関節痛の痛みを和らげると人気のサプリメントの成分について紹介。あわせてサプリメント以外の方法で関節痛を和らげる方法についても紹介します。

現在、膝などの関節に痛みを感じる中高年の間で、「手軽に摂れて関節の痛みが和らぐ」と人気を集めているのが軟骨の成分を含むサプリメントです。食品会社や製薬会社などが、コラーゲン、グルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸など、軟骨を構成する成分を含むサプリメントを販売しています。

これらのサプリメントは価格も手ごろで続けやすく、しかも成分もしっかりと含まれているものが少なくありません。とはいえ、サプリメントはあくまでも食品であり、医薬品のような効果が認められたものではありません。価格や成分など、自分に合ったものをしっかりと見極めることが大切といえそうです。

変形性関節症によって痛みを感じた時の対処法として人気を集めているのがいわゆる関節痛サプリメント。サプリメントだけでなく、医療機関での治療という手段もあります。

その治療法は、大きく分けて保存療法と手術療法のふたつがあります。保存療法は医師や理学療法士の指導のもとで関節機能の温存をめざすもの。薬物療法、運動療法、装具療法などの方法があり、病気の進行を遅らせたり、痛みなどの症状を軽減したりすることが可能です。一方の手術療法には、骨切り術、内視鏡手術、人工関節置換術などがあります。

また、比較的手軽に関節の痛みを和らげる方法のひとつとして、軟骨の成分のひとつであるヒアルロン酸を関節に注射する治療法も人気を集めています。